Probeer nu!

Mindful met Muziek heeft diverse werkvormen, zoals;

• Muziek intens beleven terwijl u luistert naar live muziek
• Samen genieten van musiceren zonder muzikale voorkennis

Laten we een werkvorm van Mindful met Muziek gaan doen!

We gaan zo dadelijk luisteren naar:

Bekijk zo dadelijk terwijl u luistert de volgende foto’s:

Naar welke foto lokt de muziek u?
Welk verhaal maakt de muziek met de foto bij u los? Of welke herinneringen? Of welke lichaamssensaties?

Zak nu eerst maar eens weg in die gemakkelijke stoel.
Zet de muziek aan, laat een foto in uw gedachten tot leven komen en ervaar het verhaal, de herinnering of de lichaamssensatie. Enjoy!

---